칡꽃  을 처음 봤는데 상당히 예뻤습니다.

임신 중에는 외식도 바람직하지 못하다. 여행을 하거나 방문을 하는 등 어쩔 수 없는 경우를 제외하고서는 일부러 음식점을 찾아가 식사를 하는 것은 삼가는 것이 좋다.
음식점에서 먹는 음식은 대개 맛을 내기 위해 인공 조미료를 많이 쓰고,
설탕이나 소금 등을 많이 넣는다. 그래서 염분이나 당분을 과다 섭취하게 되고, 영양도 골고루 섭취할 수 없게 된다. 또 음식의 선택이나 조리 과정, 유해 첨가물의 정도 등을 확인할 수 없으므로 태아에게는 자칫 좋지 앉은 영향을 끼치게 될 수도 있다.
미국에서는 임신부들의 식중독 감염을 예방하기 위하여 지나치다 싶을 만큼 철저한 수칙을 세워 두고 있다. 그 중 음식점에서 나온 음식이 마음에 내키지 않을 때는 과감히 버리거나 주방으로 돌려보내라고 권하고 있다. 오염된 음식은 한 입만 먹어도 해를 끼치므로 맛도 보지 말고 돌려 보내라는 것이다.

또 식당을 고를 때는 냉장되지 않은 상하기 쉬운 음식을 카운터나 진열장에 전시해 놓은 식당이나 불결해 보이는 식당은 선택하지 말고, 주방의 청결 상태를 꼭 확인한 후 음식을 먹으라고 권하고 있다. 임신부에게는 가벼운 식중독이라도 태아에게는 영양 공급이 차단되는 중대한 문제로 연결될 수 있기 때문에 임신부는 음식의 청결 문제에 각별히 신경을 기울여야 한다.